変わりたい。
その想いを大切に。

fabファブがトレーニングで大切にしているのは、

あなた自身の「変わりたい」という想いです。

どんなふうに変わりたいかは人それぞれ。

だからお一人おひとりに合わせたプログラムを
オーダーメイドでお作りし、しっかりとメンタルからサポート。

個性に合わせて無理なく、しかも理想のボディに導きます。

パーソナルトレーニングが初めての方にも

不安なく「変わっていく心地よさ」を実感いただけます。

サービス

理想のカラダを叶える
「3つ」のトータルサービス

トレーニング

あなたの為だけの50分間

完全個室の快適なトレーニング空間。
そして世界に一つしかない「あなた専用のプログラム」。
50分間、プロのトレーナーがあなたの為だけに力を注ぎ「理想のカラダ」へと導きます。

トレーニングについてもっと見る

フード

ボディメイクに最適なサラダ

ボディメイクにおいて大切な食事管理。
しかしお客様からは「食事の摂り方がわからない」
「食事づくりが面倒」というお声も....
そこでfabではボディメイクに最適なFOODもご用意しました。

フードについてもっと読む

メンタルサポート

無理なく継続可能な徹底サポート

ダイエットをやり遂げるには「徹底的に支えてくれる人」の存在が必要です。
fabでは経験の豊富なトレーナーがきめ細やかにサポート。常に心のケアに配慮しながら、理想のカラダまで導きます。

メンタルサポートの続きを読む

トレーナー

山本英和パーソナルトレーナー / 代表

Profile

元プロサッカー選手。アルビレックス新潟S、グルージャ盛岡に在籍。
その後RIZAPへ入社。入社3ヶ月で全国のトレーナー約1300人中トップの成績を出し、チーフトレーナーとして数多くのクライアントを受け持つ。

Comment

アスリート、大手パーソナルジムの経験を生かし、多くのニーズに合ったトレーニング、お食事の提案を致します。
ゲスト様の理想を実現致します。

小山和彦パーソナルトレーナー / 副代表

Profile

日本大学アメリカンフットボール部在学中にトレーニングを学ぶ。
卒業後、銀行員、東証一部上場企業の営業マンを経て、RIZAPへ入社。
延べ300人以上の方のトレーニングとカウンセリングを担当し、最短で店舗責任者兼マネージャーへ就任。盛岡店を全国約130店舗中、優秀店舗ベスト2まで押し上げる。

Comment

サラリーマン時代が長かった為、日常生活の中での「カラダを変えることの難しさ」はとてもよくわかります。「忙しい」「続かない」。そんな、あなたのカラダに全力で向き合います。

六串しずか広報 / モデル

Profile

東北ドリームオーディションモデル部門 初代グランプリ
いわて盛岡シティマラソン アンバサダー
県内CM多数出演、各種イベントMC

Comment

私自身が経験したボディメイクやモデルとしての経験を活かして、美しくなりたい女性をサポートしていきたいです!パーソナルトレーニングを通して、一緒に美しく健康になりましょう!

アクセス

パーソナルジムFab

住所

〒028-3615
岩手県紫波郡矢巾町大字南矢幅第9地割198
盛岡駅から車で25分
矢幅駅から徒歩7分

電話番号

019-656-8616

営業時間

10:00〜23:00
※ご予約状況により前後する場合がございます

水沢店

住所

〒023-0833
岩手県奥州市水沢上姉体5丁目9−2
D-Room姉体Ⅱ103号室
水沢駅から車で9分

電話番号

019-656-8616

営業時間

10:00〜23:00
※ご予約状況により前後する場合がございます

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